Не будем брать с нее пример и разбираться с менопаузными расстройствами в одиночку.
Итак, что же такое менопауза и чем она может ухудшать качество жизни женщине?
Менопауза — состояние, при котором яичники перестают овулировать и менструации уже не наступают (этот диагноз ставят ретроспективно, когда месячных нет уже в течение 1 года). Этот процесс необратим, так как у каждой женщины есть свой запас фолликулов, которые во время овуляции созревают в ооцит (яйцеклетку). В тот момент, когда весь запас иссякнет, и наступит время менопаузального перехода (перименопауза). Менструации наступают все реже и реже и потом прекращаются совсем (либо прекращаются сразу и навсегда — все мы индивидуальны).
В этот период женщину могут беспокоить чувство жара, «приливы», нестабильное артериальное давление, нарушение сна. При отсутствии какого-либо лечения в дальнейшем к этим симптомам могут прибавиться сексуальные нарушения (боли при половом акте), дискомфорт, сухость слизистой влагалища, повышенный риск остеопороза, деменции и сердечно-сосудистых заболеваний.
Чем можно помочь в этом случае?
Общей стратегией поддержания здоровья женщин в этот период наряду со здоровым образом жизни, является МГТ — менопаузальная (или заместительная) гормональная терапия, целью которой является не только устранение вышеупомянутых симптомов, но и профилактика поздних проявлений менопаузы (остеопороз) и улучшение качества жизни пациенток.
То есть, учитывая что в этот период все симптомы связаны с дефицитом эстрогенов, МГТ направлена на то, чтобы восполнить их уровень с помощью препаратов содержащих эти самые эстрогены в минимально эффективной дозировке, а значит и максимально безопасной! Препаратов и лекарственных форм — множество (и в виде таблеток, и в виде накожных пластырей или гелей), обязательное условие их назначение — сделать это не самостоятельно, а подобрать оптимальный препарат именно для вас вместе с врачом!
Кроме эстрогенсодержащих препаратов возможны и альтернативные варианты в виде фитоэстрогенов (растительные препараты на основе экстрактов растений, схожих по лечебному действию с эстрогенами), седативные и средства, регулирующие функцию нервной системы.
Когда начать лечение?
В настоящее время придерживаются такого принципа — начать МГТ в возрасте моложе 60 лет и если менопауза длится не более 10 лет. Исключения составляют ситуации, когда менопауза наступает искусственно (после удаления яичников, матки по поводу другого заболевания). В таком случае лечение нужно начать сразу после операции.
Как долго можно принимать?
Средняя эффективная продолжительность МГТ — 2-3 года для купирования неприятных симптомов менопаузы; а для профилактики остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний нужно продолжить прием таблеток до 5-7 лет.
Как видите, способов улучшить качество жизни — множество. И не стоит стесняться говорить о своих недугах врачу, или бояться приема гормонов. Главное — не самостоятельное лечение, а грамотный анализ симптомов, анамнеза и ваших индивидуальных рисков других заболеваний с доктором!
центры
