Психология

Когда стоит обращаться к психологу?

Психологическая помощь может быть полезна в различных ситуациях:

• Эмоциональные проблемы: постоянная тревога, апатия, подавленность, раздражительность, чувство одиночества или вины, которые мешают жить
• Кризисные ситуации: потеря близкого человека, развод, увольнение, переезд, болезнь и любые другие события и проблемы, которые выводят из равновесия
• Проблемы в отношениях: конфликты с партнером, членами семьи, коллегами; трудности в построении или поддержании близких связей
• Проблемы с самооценкой и самоопределением: неуверенность в себе, чувство «потери себя», сложности с выбором жизненного пути или постановкой целей
• Травматический опыт: пережитое физическое или психологическое насилие, несчастный случай, последствия детских травм
• Психосоматические проявления: когда медицинские обследования не находят физических причин для таких симптомов, как бессонница, головные боли, заболевания ЖКТ, которые могут иметь психологическую природу
• Желание личностного роста: даже при отсутствии явных проблем, для лучшего понимания себя, развития эмоционального интеллекта и навыков коммуникации

В отделениях психологии оказывают помощь и при любых других состояниях, которые влияют на качество жизни, работу, отношения и не улучшаются со временем.

Основные направления психологической помощи

Современная психология предлагает помощь в разных сферах жизни, основные направления включают:

• Клиническую (медицинскую) психологию: работа с психическими расстройствами (депрессия, тревожные расстройства, фобии, ПТСР) часто в сотрудничестве с психиатром
• Семейная и парная психология: помощь в решении конфликтов, улучшении коммуникации, устранении проблем восстановления доверия и близости между партнерами или членами семьи
• Детская и подростковая психология: помощь в сложностях развития, поведенческих проблемах, школьной адаптации, переживаниях, связанных с возрастом
• Психология личности и саморазвития: исследование внутренних конфликтов, работа с самооценкой, личными границами, поиском ресурсов и жизненных смыслов, причин проблем
• Кризисная психология: экстренная помощь в ситуациях острого горя, утраты, после катастроф или травмирующих событий
• Нейропсихология: диагностика и коррекция последствий нарушений работы мозга, трудностей с памятью, вниманием, речью

Методы психологии и подходы специалистов отделений психологии

Психологи работают в рамках различных научно обоснованных подходов, выбирая методы в зависимости от запроса клиента.

Оказать необходимую помощь пациентам и устранить имеющиеся психологические проблемы помогают:

• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Такой метод лечения фокусируется на связи мыслей, эмоций и поведения. Психологическая поддержка помогает выявить и изменить деструктивные мыслительные шаблоны и модели поведения
• Психодинамический подход (включая психоанализ). Такой метод лечения у психолога подразумевает исследование бессознательных процессов, влияния прошлого опыта (особенно детского) на текущую жизнь и отношения
• Гуманистический подход (клиент-центрированная терапия, гештальт-терапия). при таком лечении психолог делает акцент на самопознании, личной ответственности, переживании «здесь и сейчас». Специалист создает поддерживающую атмосферу для роста пациента
• Системная семейная терапия. Такой метод лечения у психолога рассматривает человека в контексте его отношений и семейной системы. Психологическая проблема видится не как индивидуальная черта одного человека, а как особенность взаимодействия в системе
• Арт-терапия, сказкотерапия, песочная терапия. Такой метод лечения у психолога подразумевает использование творчества для выражения чувств, работы с образами и бессознательным
• Телесно-ориентированная психотерапия. Лечение подразумевает работу с психологическими проблемами через телесные ощущения, снятие мышечных блоков, связанных с подавленными эмоциями

Важно! Эффективность работы во многом зависит не только от метода, но и от доверительных, уважительных отношений между пациентом и психологом.

Польза психологической помощи

Работа с психологом отделения обеспечивает:

• Глубокое понимание себя. Помощь психолога отделения обеспечивает осознание истинных причин проблем, поступков, реакций, жизненных сценариев
• Развитие эмоционального интеллекта. Вместе с психологом можно научиться распознавать, принимать и экологично выражать свои чувства, лучше понимать эмоции других, устранять мелкие и крупные проблемы
• Приобретение эффективных навыков. Психолог поможет освоить техники управления стрессом и тревогой, научит выходить из конфликтов и выстраивать эффективную коммуникацию
• Разрешение внутренних конфликтов. Помощь психолога позволит научиться принятию сложных решений, снижению напряжения от противоречивых желаний и убеждений
• Улучшение качества отношений. Современные психологические методы обеспечивают выстраивание здоровых границ, развитие эмпатии, способности к близости
• Повышение качества жизни в целом. Помощь психолога позволит обрести внутреннюю опору, ясность и энергию для реализации целей. Также современные методы работы специалистов актуальны для большей удовлетворенности жизнью

Важно! Психологическая помощь – инвестиция в ментальное здоровье, которая позволяет не просто справляться с трудностями, но и жить более осознанно, полно и гармонично.

Преимущества отделения психологии в МЕДСИ-Диалайн

• Квалифицированные психологи. Специалисты МЕДСИ проходят стажировки, внедряют в практику опыт коллег и собственные наработки. Они оказывают помощь при широком перечне патологических психологических состояний и болезней
• Комплексная диагностика. Она проводится с применением специальных психологических методик и дает возможности для выявления большого количества различных болезней
• Широкий перечень услуг. Он включает не только психологическую коррекцию, но и профориентацию, диагностику готовности к переживанию стрессовых ситуаций. Психологи отделения оказывают помощь при утрате, разводе и др. Уточнить все особенности предоставляемых услуг вы можете до первого обращения в отделение
• Возможности для посещения клиники в удобное время. Вы можете рассчитывать на срочное оказание психологической помощи
• Использование классических и современных методов оказания помощи. Психологи проводят работу со страхами, тревожностью, навязчивыми мыслями, депрессивными состояниями. Они применяют методы аутогенной тренировки, арт-терапии, медитативные техники, кукольную и игровую терапию. Сочетание психологических методов лечения позволяет всегда достигать желаемого результата и способствует лечению различных болезней
• Индивидуальный подход. Общение с каждым пациентом проводится в нестандартной форме. Специалисты учитывают индивидуальные особенности ребенка, его желания, а также запросы родителей
• Комфортная обстановка. Консультация психолога в МЕДСИ проводится в оснащенных всем необходимым кабинетах. В них создана приятная и расслабляющая обстановка, не ограничивающая ребенка в проявлении эмоций

Чтобы записаться на прием в отделение психологии и уточнить цену услуг, достаточно позвонить по номеру +7 (8442) 59-51-01. Наш специалист ответит на все вопросы.