Ваш регион - Волгоград
Да
Выбрать другой регион
22.07.2020

ГИПЕРТОНИЯ. КАК УЗНАТЬ ВРАГА.

Повышение артериального давления (АД) — одно из самых распространенных коварных заболеваний в современном мире. По статистическим данным артериальная гипертензия (АГ) среди взрослого населения составляет 30-45%, в РФ среди мужчин в возрасте от 25-67 лет этот показатель доходит до 47%. С увеличением продолжительности жизни, старением населения и малоподвижным образом жизни прогнозируется увеличение числа пациентов с АГ к 2025 году на 15-20%.

Что считать повышением артериального давления? В норме у одного человека за сутки давление может как повышаться так и понижаться в зависимости от ситуации ( занятия спортом, эмоциональный стресс повышают цифры АД, во время сна давление снижается ), но оно неизменно должно возвращаться к нормальным показателям. Нормальными считаются цифры от 110/70 мм.рт.ст. до 140/90 мм.рт.ст. Если повышенное АД (выше 140/90) носит постоянный характер, то говорят о гипертонии или гипертонической болезни.

Кому же больше угрожает развитие гипертонии? Выявлен ряд факторов тесно связанных с повышением АД:

- возраст ( с увеличением возраста частота гипертонии тоже возрастает ), – наследственность ( повышение АД в 2 раза чаще встречается среди людей, у которых родители также страдали гипертонией ), – избыточная масса тела, – избыточное злоупотребление алкоголем и курение, – малоподвижный образ жизни. – избыточное потребление поваренной соли.

Чем может сопровождаться повышение АД ? Проявления могут зависить от многих факторов — уровня АД, сопутствующих заболеваний, индивидуальных особенностей организма и т.д. Обычно наблюдаются следующие симптомы:

– головная боль, – головокружения или «мушки» пред глазами, – потливость, – чувство жара на лице, – учащенное сердцебиение и нарушение сердечного ритма, – боли в области сердца, – тревожность и раздражительность, – могут появиться отеки конечностей, – быстрая утомляемость, – бессонница, – нарушение памяти.

Но коварство гипертонии заключается в том, что на начальных стадиях она может протекать без явных признаков, и люди длительно не замечают высоких цифр АД. Часто обнаруживается заболевание случайно при плановом осмотре или при обращении к врачу по другому поводу. Но даже когда человек знает, что АД у него выше нормы, относятся к этому легкомысленно, ведь ничего не беспокоит. За это гипертонию прозвали «невидимый убийца».

Чем же гипертоническая болезнь опасна ? При длительном течении и неправильном лечении могу развиться такие грозные осложнения как:

– сердечная недостаточность, – ишемическая болезнь сердца и инфаркт миокарда, – нарушения сердечного ритма, – инсульт ( нарушение мозгового кровообращения ), – ретинопатия и отек зрительного нерва, сопровождающиеся снижением остроты зрения и его потерей, – хроническая почечная недостаточность, – гипертоническая энцефалопатия и деменции.

Многие, зная о наличии у себя высокого АД не спешат обращаться за помощью к врачу, а принимают решение о самостоятельном лечении. Некоторые находят информацию о гипотензивных препаратах в интернете, другие начинают принимать препараты, которые назначались их друзьям, родственникам, соседям. Но высокие цифры АД могут быть симптомом многих других заболеваний ( это называется вторичная гипертензия ), и самостоятельное лечение может только навредить.

Что же может скрываться за симптомами гипертонии?

– заболевания почек ( гломерулонефрит, хронический пиелонефрит, опухоли, поликистоз почек ), – реноваскулярные ( атеросклероз почечной артерии ), – эндокринные заболевания, – заболевания головного мозга ( опухоли, последствия черепно-мозговых травм ), – гемодинамические ( коарктация аорты, порок сердца, атеросклероз ), – заболевания печени, – прием некоторых лекарственных препаратов, – остеохондроз шейного отдела позвоночника и нарушение кровотока в сосудах шеи.

Чтобы в точности определить, от чего поднимается давление, потребуется помощь профессионала. Иногда подробный опрос уже дает возможность заподозрить ту или иную патологию и назначить необходимое обследование. После чего подбирается наиболее эффективное лечение в каждом конкретном случае.

Чем можно помочь себе самому? Мероприятия по изменению образа жизни рекомендуются всем пациентам с гипертонией. Немедикаментозные методы лечения способствуют снижению АД и уменьшают потребности в лекарственных препаратах.

– Уменьшите потребление соли, в идеале до 5 г. в сутки.– Уменьшите употребление алкоголя, лучше отказаться. – Употребляйте больше овощей, свежих фруктов, рыбы, молочных продуктов с низкой жирностью. – Уменьшите употребление мяса. – Контролируйте массу тела ( ИМТ должен быть меньше 30 кг/м2 ). – Занимайтесь аэробными физическими нагрузками ( ходьба, плавание, езда на велосипеде, фитнес ). – Откажитесь от курения. – Контролируйте АД и пульс ежедневно.

Помните, что высокое АД это не просто цифры на табло тонометра, а повод задуматься о своем здоровье и обратится к врачу.

Свяжитесь с нами
по телефону
+7 (8442) 220-220
Вам будет совершен обратный автоматический звонок, дождитесь ответа оператора.
Запишитесь
на прием
Отправить заявку
* Нажимая кнопку «Заказать обратный звонок», вы соглашаетесь с обработкой своих персональных данных АО «Группа компаний «МЕДСИ»
Согласие на обработку персональных данных Политика в отношении обработки персональных данных
Или через
приложение
В приложении вы можете записаться в клинику, вызвать врача на дом, посмотреть свою медицинскую карту, а также купить необходимые лекарства.
Большое спасибо!

Заявки на обратный звонок обрабатываются с 7:00 до 20:00. Запросы, оставленные позже 20:00, будут обработаны на следующий день.

Понятно