Каждая из нас не раз задумывалась о том, как и когда это с ней произойдет.
Важно понимать, что это естественный процесс старения организма и у всех он протекает по-разному.
Менопаузальный переход характеризуется постепенным снижением выработки одного из самых главных гормонов в женском организме- эстрогена и означает конец ее детородной функции.
В среднем первые симптомы появляются в 45- 50 лет и длятся от 2 - 5 лет
Снижение содержания эстрогена сопровождается частыми сменами настроения, ни с чем не связанной грустью и апатией, потливостью, особенно спины и волосистой части головы, даже при малейшей нагрузке, повышение давления и сердцебиение.
Женщине становится сложно сосредоточиться, противостоять малейшему стрессу. Возникают проблемы со сном, он становится неглубоким и коротким, незаметно нарастает вес. Менструации становятся редкими и прекращаются совсем.
В 20-30 % случаев не приносят сильного дискомфорта, но чаще всего доставляет много хлопот и проводят на прием к врачу.
Когда организм привыкает к новому режиму работы эти симптомы постепенно перестают беспокоить, но в ряде случаев часть из них сохраняется надолго, вплоть до 70 лет.
В условиях недостатка женского гормона организм испытывает стресс. Ведь эстроген оказывает положительное влияние на весь организм, защищая сосуды от повреждения кости от разрушения, кожу от старения и даже увеличивает уровень гормона счастья.
Как уберечь себя в этот непростой период? Конечно, без помощи специалиста не обойтись.
Посещение эндокринолога после 40 лет обязательно, необходимо оценить работу щитовидной железы, проверить уровень сахара и холестерина, витаминов и минералов для крепких костей. Конечно, важно посетить гинеколога. В сети многопрофильных клиник «ДИАЛАЙН» есть комплексное обследование «Расширенный прием гинеколога» от 1 400 рублей.
Если вовремя выявить слабые места можно предотвратить развития ряда заболеваний, существенно улучшить качество жизни и сохранить здоровье.
Гончарова А.Ю. Врач-эндокринолог