Все мы прекрасно знаем насколько важно использовать солнцезащитный крем при длительном нахождении на открытом солнце. Но иногда, несмотря на все меры защиты, случаются солнечные ожоги. Чтобы поскорее исцелить такую напасть как солнечные ожоги, воспользуйтесь этими советами от дерматологов. Берегите себя и свою кожу.
1. Усмирите боль. Временное облегчение болевого порока вам помогут достичь болеутоляющие. Также можно принять прохладную ванну или накладывать прохладные компрессы на место ожога. Но помните, что во время ожога ваша кожа не воспринимает настоящую температуру. Поэтому не переборщите и не прикладывайте к ожогам ледяные компрессы.
2. Увлажняйте обожженную кожу. Наносите на поврежденные участки увлажняющий крем или мазь. Обратите внимание, что лучше всего такую процедуру совершать на влажной коже, так как она быстрее впитывает средство. Старайтесь применять увлажняющие средства как можно чаще.
3. Насыщайте организм водой. Увлажнение кожи должно происходить не только снаружи, но и изнутри. Стремитесь выпивать в день от восьми до десяти стаканов воды. Это поможет восполнить потерю жидкости и предотвратить обезвоживание. Также постарайтесь ограничить употребление напитков, которые приводят к потере внутренней воды. К ним относят кофе, алкоголь и сладкие газированные воды.
4. Если вы обгорели сильно и ваши ожоги превратились в волдыри, то ни в коем случае не пытайтесь их лопать. Волдырь – это естественная защита для молодой кожи, поэтому они должны открыться самостоятельно. Также учтите, что солнечные ожоги с волдырями увеличивают риск развития рака кожи. И если вы страдаете подобными эксцессами, то лучше проконсультируйтесь с вашим дерматологом.
5. И, разумеется, до полного заживления ожогов держитесь подальше от открытого солнца. Кажется, что это совет очень легко выполнить, но иногда трудно устоять перед искушением и не позагорать на солнышке. Особенно, если вы в отпуске на море. Обожженная кожа сильно подвержена воздействию солнечных лучей, поэтому обязательно надевайте шляпу и защитную одежду от их воздействия.
Справиться с ожогами и другими заболеваниями кожи Вам помогут дерматологи клиники «ДИАЛАЙН». Специалистами клинки применяются современные высокоинформативные методы лечения и диагностики различных поражений кожи.
