Практически каждый из нас сталкивается с головной болью. Но для одних это кратковременное состояние со слабой выраженностью, а для других - настоящий кошмар с полным упадком сил. Головная боль появляется в силу очень многих причин и локализуется в разных областях головы.
К основным причинам отнесены стрессовые ситуации, переутомление физическое или психическое, артериальная гипертензия, сосудистые отклонения, спазмы из-за остеохондроза шейного отдела позвоночника. Но, какова бы не была причина, принимать немедленные меры по устранению боли необходимо.
Когда нужна помощь врача
Раздражители, приводящие к головным болям и мигреням, могут быть внутренние и внешние:
-
кислородное голодание мозга из-за изменения состава крови, ее повышенной вязкости;
-
повреждение тканей позвоночника;
-
спазмы сосудов;
-
нарушение мозгового кровообращения из-за повреждения сосудов у основания черепа;
-
шум низко- и высокочастотный;
-
недосыпание и стресс;
-
инфекционные процессы;
-
злокачественные образования;
-
менингит.
Природа головных болей различна, но во всех случаях принимаются обезболивающие препараты. Однако, при слишком частом их применении может возникнуть привыкание и отсутствие нужного эффекта. В каких же случаях необходима помощь врача? К терапевту обращаются при постоянных головных болях, которые не удается обезболить общепринятыми средствами, а также:
-
первичные боли у пациента старше 45 лет;
-
при частых приступах, которые длятся долго;
-
если боль постоянно сопровождается тошнотой или рвотой;
-
если болезненность усиливается при наклонах или резких поворотах головы.
Врач, проведя опрос, назначит дополнительные обследования, например, МРТ, УЗИ, рентген, при необходимости направит к невропатологу, стоматологу, отоларингологу или другому специалисту. При постоянных болях и отсутствии врачебной помощи у пациента может развиться депрессия, полный упадок сил.
Врачебная помощь необходима, поскольку головная боль может являться симптомом активности цитомегаловируса. От ЦМВ лечения не существует, но его можно подавить, в противном случае есть опасность заболевания легких, расстройства ЦНС и даже потери зрения. Чтобы исключить опасное для здоровья состояние, нужно проконсультироваться со специалистом, сдать кровь на возможные инфекции.
Какие лекарства можно принимать
Боль в голове может характеризоваться как пульсирующая, давящая, режущая или тупая. При сильной боли и непереносимости необходимы спазмолитики и анальгетики, но нужно знать, что у них со временем может возникнуть обратный эффект – они будут провоцировать боль.
Лекарства могут иметь форму таблеток, инъекций, ректальных свечей. Перед применением стоит учитывать противопоказания, побочные эффекты. Врач может назначить нейротропные спазмолитики или лекарства, отпускающиеся только по рецепту, они эффективны при мучительных болях, но вызывают привыкание.
Другие средства от боли
В качестве первой помощи при головной боли – принятие удобного положения с прохладным компрессом на лоб, при гипертонии стоит избегать лечение холодом. Может помочь массаж воротниковой зоны и головы. Важно отказаться от вредных привычек – алкоголя и курения, в противном случае эффекта от лечения не будет. Дело в том, что от курения сосуды головного мозга сужаются, а от алкоголя расширяются, и этот процесс неконтролируемый.
При болях также можно прогуляться на свежем воздухе, провести ароматерапию или сделать ингаляции. Хорошо будет принять ванну с добавлением любого из эфирных масел: сандала, эвкалипта, мяты, лаванды. Может помочь улучшить состояние травяные чаи с медом, майораном, имбирем, мятой, лимоном. На ночь хорошо выпить чай с ромашкой, принять пустырник или валериану. Если человека мучают боли по причине артериального давления, следует отказаться от кофе и крепкого чая. Какие еще меры можно принять:
-
отказаться от употребления соли;
-
следить за питанием, кушать овощи, фрукты, богатые витаминами и минералами;
-
улучшить циркуляцию крови с помощью контрастных ванночек для ног;
-
сделать точечный массаж висков;
-
следить за употреблением достаточного количества воды, чтобы выводить из организма токсины;
-
избегать стрессы;
-
проветривать помещение.
К таким методам прибегать можно, если точная причина болей установлена и можно самостоятельно облегчить состояние. А также они могут помочь при несильных и непостоянных болях. В противном случае сначала нужно обратиться к врачу за диагнозом. Зная причину, можно быстрее принять нужные меры по устранению и контролировать появление боли.
