Ваш регион - Волгоград
Да
Выбрать другой регион
03.09.2021

Как вести себя в летнюю жару

Летняя жара, сухой климат, перемена атмосферного давления неблагоприятно влияет на людей с заболеваниями сердца. По статистике большая часть сердечно сосудистых катастроф приходится на жаркое лето!

Почему???

У людей с заболеваниями сердца и сосудов во время летней жары учащается пульс, повышается артериальное давление, расширяются периферические сосуды, появляются отеки на нижних конечностях, увеличивается тромбообразование- это то с чем на может справится <слабое сердце>. Нередко мы сами наносим вред своему здоровью- курением, алкоголем, несбалансированным питанием, несвоевременным обращением к врачу!

Несколько простых правил как вести себя в летнюю жару:
1. В дневное время с 11.00-16.00 ограничить пребывание на улице.
2. Всегда носить головной убор.
3. Минимальная физическая активность.
4. Питание должно быть легким, сбалансированным. Нет-жирной, жареной пище!
5. Прохладный душ принимать как можно чаще.
6. Рекомендуемый питьевой режим пациентам с заболеваниями сердца 1,0-1,5 литра.
7. Отказ от курения и алкоголя!!
8. В начале лета обратитесь к врачу терапевту, кардиологу для планового обследования, и подбора или коррекции терапии.
Если появились жалобы на боли в сердце,  усиление отдышки, повышение АД необходимо вызвать скорую медицинскую помощь.


Свяжитесь с нами
по телефону
+7 (8442) 59-51-01
Вам будет совершен обратный автоматический звонок, дождитесь ответа оператора.
Запишитесь
на прием
Отправить заявку
* Нажимая кнопку «Заказать обратный звонок», вы соглашаетесь с обработкой своих персональных данных АО «Группа компаний «МЕДСИ»
Согласие на обработку персональных данных Политика в отношении обработки персональных данных
Мобильное приложение
Большое спасибо!

Заявки на обратный звонок обрабатываются с 7:00 до 20:00. Запросы, оставленные позже 20:00, будут обработаны на следующий день.

Понятно